Actualidad
Golf Costa Daurada

Noticias de Golf Costa Daurada

Circuit Training, la classe dirigida més matinera del DiR Golf Costa Daurada

Si ets dels qui els hi agrada matinar per fer esport i no té problemes per desfer-se dels llençols, la classe dirigida Circuit Training és ideal per a tu.

Cada dilluns i dijous a partir de les 7,15 hores del matí podràs començar el dia amb energia realitzant un treball funcional que t’ajudarà a estar més pro actiu i anima’t la resta de la jornada laboral.

Uns beneficis que aniran molt més enllà del aspecte mental: equilibri, flexibilitat, rendiment esportiu o força muscular et permetran millorar la teva condició física si realitzes setmanalment aquesta classe.