Golf Costa Daurada posarà en marxa, a partir del dilluns 12 de gener, un nou horari d’activitats dirigides que amplia i diversifica l’oferta esportiva del Club, amb la incorporació de noves classes i franges pensades per adaptar-se a les necessitats dels seus socis i sòcies.
Aquest nou programa aposta per una activitat física variada, accessible i de qualitat, combinant entrenaments de força, resistència, mobilitat i benestar. Entre les propostes destacades, es consolida la classe d’entrenament funcional dels dissabtes a les 11.15 hores, una sessió molt completa per treballar tot el cos i fomentar un estil de vida actiu.
Pel que fa a les novetats de la temporada, el nou horari incorpora disciplines que responen a diferents objectius i franges del dia. Destaca la nova classe de Bootcamp, que s’impartirà els dilluns i dijous a les 14 hores i els dimarts a les 7.15 hores del matí, així com el Hybrid Training, una proposta indoor programada pels dilluns a les 20.15 hores.
A més, s’afegeixen noves sessions de Body Balance els dimarts a les 8.30 hores, Body Combat els dijous a les 9.30 hores i GAC, glutis, abdominals i cama, els dijous a les 10.30 hores, ampliant així les opcions tant per a la millora física com per al treball de la flexibilitat i el control corporal.
Amb aquest nou horari, el Golf Costa Daurada referma el seu compromís amb la salut, el benestar i l’activitat física, oferint una proposta moderna, dinàmica i adaptada a tots els nivells i edats.