L’estiu al Golf Costa Daurada no comença fins que no torna l’aquagym. Així de clar. La que està considera una de les activitats dirigides més refrescants s’afegeix, d’aquesta manera, a les més de cent classes disponibles.
Pren nota ja que a partir del 26 de juny, i cada dimecres a partir de les 17 hores, la monitora Anna Mateu s’encarregarà d’impartir aquesta classe aquàtica amb múltiples beneficis pels qui la practiquin. I pels qui vulguin refrescar-se i divertir-se per partida doble, a partir del l’1 de juliol podran gaudir d’aquesta nova classe d’aquagym tots els dilluns de juliol i agost a partir de les 13,15 hores a la piscina d’aigua salina del Club.
Des de reforçar la musculatura, fins a estimular el ritme cardiovascular o millorar la circulació sanguínia i el to respiratori. Tot això aporta l’aquagym, que està dirigit a tots els grups i nivells d’edat, especialment a aquells que pateixen algun tipus de lesió a l’esquena, les cames o les articulacions.
Si ets un dels pocs que encara no t’has animat a provar-la, ja tardes. Inscriu-te a l‘app My DiR. T’hi esperem!