DiR
GRAN MÀSTER CLASS ZUMBA
El dissabte 20 de juliol prepara’t per viure una experiència motivacional del màxim nivell al DiR Golf Costa Daurada. Aquell dia, dos dels nostres instructors més experimentats com són l’Anna Mateu i l’Erick Mariano, professionals del ball, et faran moure i vibrar a la Gran Masterclass de Zumba.
MOU-TE PER L’EPILÈPSIA
Participa a la IV edició l’activitat esportiva i solidària ‘Mou-te per l’Epilèpsia‘
- TORNEIG DE PÀDEL ( 9 a 14 hores)
- MASTERCLASS DE BODY COMBAT (11,30 hores)
- CAMINADA A SANT SIMPLICI (9,30 hores)
- Inflable
- Manualitats
- Pintures
IV BOOTCAMP DIR GOLF COSTA DAURADA
IV BOOTCAMP DIR GOLF COSTA DAURADA
Vine a gaudir d’una jornada esportiva a l’alçada de les teves expectatives liderada pel nostre coordinador d’activitats dirigides Toni Navarrete.
DATA: Dissabte 18 de maig de 2024
HORARI: de 11 a 12,30h
PRESENTACIÓ LES MILLS
Presentació Les Mills
Participa i mou-te al ritme de les noves coreografies de Body Balance, Body Combat i Body Pump.
Inscriu-te mitjançant l‘App My DiR
CICLING PER LA MARATÓ TV3
DISSABTE 16 DE DESEMBRE A LES 10.30 H
TÈCNIC DE CICLO INDOOR
JOAN ENRIC SABATÉ
ACTIVITAT BENÈFICA PER LA MARATÓ DE TV3
FES EL TEU DONATIU.
https://www.reptesperlamarato.cat/ca/repte/classe-de-ciclo-indoor-club-de-golf-costa-daurada
Places limitades!
Reserva la teva bicicleta!
605 070 918
SANT SILVESTRE 2023
SANT SILVESTRE 2023
Participa a l’última activitat social de l’any!
Recorregut: 6 km pels voltants del Club direcció Sant Simplici
Activitat gratuïta per socis i acompanyants
HALLOWEEN’23
Si vens al gimnàs, t’obsequiarem amb una paperina de castanyes preparades i torrades al foc.
PRESENTACIÓ LES MILLS
Presentació Les Mills
Participa i mou-te al ritme de les noves coreografies de Body Balance, Body Combat i Body Pump.
Inscriu-te mitjançant l‘App My DiR
PRESENTACIÓ LES MILLS
Presentació Les Mills
Participa a l’activitat de les noves coreografies de Body Balance, Body Combat i Body Pump.
DATA: dissabte 10 de juny
HORARI: de les 10 a les 12 hores
INSCRIPCIONS: App My DiR
IOGA RESTAURATIU
Després de l’èxit de la primera sessió de ioga terapèutic, el diumenge 4 de juny tornarem a la càrrega amb una nova modalitat de ioga, en aquest cas, el restauratiu.
Orientada a tots els públics, la professional Anna Pros impartirà una sessió de dues hores i mitja de durada, de les 10 a les 12,30 hores del matí, que es complementarà amb sons sagrats i olis essencials, elements que potencien els beneficis de les diferents postures.
El restauratiu és un estil de ioga que ens provoca unes sensacions úniques atès que es fomenta la relaxació física, mental i emocional. Apropiat per a totes les persones, es practica a un ritme lent, amb llargues estones de manteniment, l’ús de suports, la quietud i la respiració profunda.
Un ioga suau i terapèutic, que permet una pràctica de guariment passiva per a tots els participants que s’animin a realitzar l’activitat.
HORARI: de 10 a 12,30h
Preu: 30€
Inscripcions per bizum a 639 00 85 36
IOGA RESTAURATIU
T’has plantejat escoltar i reparar el teu cos durant dues hores i mitja? Aquest és l’objectiu que ens hem proposat per l’activitat dirigida Ioga Restauratiu a càrrec de la monitora Anna Pros per al proper diumenge 7 de maig.
DATA: Diumenge 7 de maig
HORARI: de 10 a 12,30h
Preu: 30€
Inscripcions: 639 00 85 36
BOOTCAMP DIR EXPERIENCE
Vine a gaudir d’una jornada esportiva a l’alçada de les teves expectatives liderada pel nostre coordinador d’activitats dirigides Toni Navarrete.
DATA: Dissabte 6 de maig
HORARI: de 11 a 12h
BIKE FEST GOLF COSTA DAURADA
INSCRIPCIONS: https://forms.gle/WDwrzApvWwsruGo2A
CARNESTOLTES 2023
Viu el Carnaval del DiR Golf Costa Daurada!
Dimecres 15 de febrer:
- Spindir Do Janeiro 18,30h
- ‘Muévelo’ Body Combat 19,15h
- Spindir Do Janeiro 9,30h
Dijous 16 de febrer:
- Cul 10 Made In Brazil 9,30h
- La Zumba és un Carnestoltes 18,15h
Divendres 24 de febrer:
- Xocolatada Carnaval Day 18,30h
- Rua Carnavalera Platimum 19h
Concurs de disfresses del 15 al 25 de febrer.
Sorteig d’una quota gratuïta al DiR per al mes de març.
HALLOWEEN AL DIR I PÀDEL
DIVENDRES 28 D’OCTUBRE
ACTIVITATS DiR
9,30h. Scary Tonifica’t
10,30h. Killer Spinning
10,30h. Zombieland Zumba
18,15h. Mortal Body Combat
Inscripcions App My DiR
TORNEIG DE PÀDEL
Horari: 17,30h a 22h.
Preu: 17€ Socis / 20€ No socis.
Preu sopar: 5€/jugador.
(hamburguesa/llonganissa + beguda)
3 partits garantits de 30’ amb punt d’or.
3 cerveses per a tots els participants.
Inscripcions: limitades a 40 parelles, tancament 26/10 a les 10h.
Welcome Pack: Pack de castanyes + moscatell, Overgrip
SIUX, Invitació DiR Golf Costa Daurada i Invitació Salting Tarraco.
Inscripcions Playtomic
GRAN MASTERCLASS SPINNING
Prepara’t per viure una experiència única i irrepetible al Golf Costa Daurada.
Acabem d’obrir les inscripcions per la Gran Masterclass de Spinning DiR Golf Costa Daurada perquè puguis adquirir ja la teva plaça. Gaudiràs d’una experiència inoblidable de la mà dels nostres cinc instructors més experimentats: Toni Navarrete, Esther Salla, Sergio Guijarro, Mónica Martínez i Irene Macias.
120 bicis t’estan esperant…No perdis l’ocasió de viure aquest gran espectacle esportiu que tindrà lloc el proper 11 de juny a les 19,30 hores a la Terrassa en un entorn envoltat de natura i amb espectaculars vistes al mar.
No esperis més i formalitza ja la teva inscripció! Com ho pots fer? Registra’t ara al següent formulari en línia, emplena’l amb les teves dades personals i apropa’t a la Recepció del Gimnàs per reservar la teva plaça:
CLASSES DE BALL
Al DiR Golf Costa Daurada ens hem proposat que aquest estiu aprenguis a ballar els ritmes llatins o a millorar el teu estil a la pista. Posa’t-ho a l’agenda ja que els dies 15, 22 i 29 de juliol, a partir de les 20 hores, tindran lloc les classes de bachata, salsa i kizomba de la mà dels professionals de Dansclas.
Contacta amb Recepció o truca al 605 798 479 i formalitza la teva inscripció.
Al DiR Golf Costa Daurada ens hem proposat que aquest estiu aprenguis a ballar els ritmes llatins o a millorar el teu estil a la pista. Posa’t-ho a l’agenda ja que els dies 15, 22 i 29 de juliol, a partir de les 20 hores, tindran lloc les classes de bachata, salsa i kizomba de la mà dels professionals de Dansclas.
Contacta amb Recepció o truca al 605 798 479 i formalitza la teva inscripció.
FESTA DELS EQUIPS
El proper 1 d’octubre tindrà lloc un dels actes més emblemàtics del Golf Costa Daurada, la presentació dels equips de golf, pàdel, pitch & putt, tennis, MTB i running per la temporada 2022-23.
Una cita en la que aprofitarem, també, per commemorar els èxits assolits aquests últims mesos i donarem el tret de sortida a la nova temporada, en la que hi competiran més de 500 jugadors federats del Club.
Com a novetat cal destacar la creació de dos nous equips de pàdel, amb la qual cosa arribarem al 14. I pel que fa al tennis arribarem als 11, gràcies a la creixent representació en les categories infantils.
L’equip femení de golf lluitarà una temporada més a l’Interclubs que organitza la Federació Catalana per a una de les places de privilegi, mentre que els tres equips masculins de pitch & putt buscaran seguir escalant posicions a la classificació. Les seccions outdoor, running i MTB, oferiran noves rutes per gaudir de l’esport i la natura.
Així, doncs, l’acte de l’1 d’octubre, a celebrar a partir de les 17,30 hores, comptarà amb la presència del director gerent del club, Marcos Meury, i el director de Pàdel, Tennis i DiR Golf Costa Daurada, Xavi Pueyo i finalitzarà amb un sopar conjunt i una festa de cloenda amb la presència del grup musical Das Plantas que, de ben segur, farà les delícies dels assistents.
